我經(jīng)常失眠，一失眠就是一個晚上，又困又累可怎么都睡不著，怎么辦？
女17歲
2014-05-19 11:08
病情描述
我經(jīng)常失眠，一失眠就是一個晚上，又困又累可怎么都睡不著，怎么辦？是什么原因造成的？
醫(yī)生建議：2014-05-19 11:11
健客醫(yī)生 注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點。口服七葉神安片 腦靈素 等試試。
醫(yī)生建議：2014-05-19 11:13
健客醫(yī)生您好，失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠，建議你可以用腦心舒口服液 本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補強壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈?？诜淮?0毫升，一日2次，餐后服用。
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