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專家問答
喝蛋白質(zhì)粉會胖嗎怎么才能快速練腹肌,練腹
14
2014-05-18 17:55
病情描述
喝蛋白質(zhì)粉會胖嗎怎么才能快速練腹肌,練腹肌期間應(yīng)該注意吃什么,不吃什么
醫(yī)生建議:2014-05-18 19:16
專家問答健客醫(yī)生
你好,避免勞累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。
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