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我說(shuō)的那個(gè)方法是我在一個(gè)綜藝節(jié)目里看到的，這樣不靠譜吧

有個(gè)嘉賓用這個(gè)方法半年瘦了70斤

醫(yī)生意思就是說(shuō)，嗯早上喝咖啡喝牛奶，但是也要吃一定的主食是嗎？

因?yàn)槲铱吹哪莻€(gè)節(jié)目是美麗俏佳人我不知道你知不知道這個(gè)節(jié)目？然后里面那個(gè)嘉賓就說(shuō)早上就喝一杯咖啡和一杯純牛奶就不吃任何東西了，然后中午也不吃任何的東西就是中午只喝一杯乳酸菌就是那個(gè)君樂(lè)寶的那個(gè)乳酸菌，然后到了晚上也不吃任何東西就吃HP就喝一杯乳酸菌或者是喝一杯果汁。

那個(gè)嘉賓他說(shuō)的是這一天就喝這些東西就一丁點(diǎn)兒野菜喝一丁點(diǎn)兒的米飯什么的全都不吃，連水果都不吃因?yàn)槟莻€(gè)人說(shuō)嗯隨便吃水果的話(huà)也會(huì)容易長(zhǎng)胖就要西瓜還有誰(shuí)理這些都是比較長(zhǎng)胖的食物，然后他就說(shuō)這幾天多喝咖啡然后牛奶然后是三軍然后這一看我肯定堅(jiān)持不下來(lái)我而且我又怕有副作用，因?yàn)槲也攀艢q我怕就是說(shuō)營(yíng)養(yǎng)跟不上然后以后對(duì)月經(jīng)不調(diào)什么的事我想問(wèn)一問(wèn)。

醫(yī)生就是我跟你說(shuō)的那個(gè)減肥方法阿，不會(huì)對(duì)我的那個(gè)懷孕不好吧因?yàn)槲也攀拧?

那如果我早上喝一杯咖啡的話(huà)，嗯再喝一杯純牛奶就是這兩個(gè)一起喝，然后不吃其他的東西了早上沒(méi)事吧應(yīng)該。

然后，然后中午我喝一杯酸牛奶，再吃一點(diǎn)的青菜炒青菜，然后再吃一點(diǎn)點(diǎn)的是手寫(xiě)的米飯，晚上我再喝一杯五分均在吃?xún)蓚€(gè)西紅柿再去泡半個(gè)小時(shí)帳還有快走這樣嗯這一個(gè)月能瘦多少呢？

哦我還沒(méi)懷孕呢五十九無(wú)聊，我就是想問(wèn)問(wèn)我說(shuō)的那個(gè)減肥方法影不影響我懷孕以后？因?yàn)槲覌尭艺f(shuō)不要隨便你減肥有聽(tīng)一聽(tīng)醫(yī)生的建議，就怕萬(wàn)一以后月經(jīng)在不正常我不容易懷孕，所以我才問(wèn)你問(wèn)題。

那如果我早上喝一杯咖啡，在喝一杯純牛奶這兩個(gè)東西加在一起喝沒(méi)有產(chǎn)生不良的后果吧？

因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)就是有些事我回去食物加在一起是有毒的，所以我想提前問(wèn)好呢。

然后早上我就光喝一杯咖啡，然后喝完咖啡再喝一杯純牛奶，然后不吃其他的東西了，早上就喝這兩杯東西可以吧！

然后中午嗯吃一點(diǎn)點(diǎn)的半碗米飯，然后再吃點(diǎn)炒青菜，再喝一杯我發(fā)暈，這是中午的飯，然后晚上就喝一杯放心吃?xún)蓚€(gè)西紅柿，然后再去慢跑半個(gè)小時(shí)，阿醫(yī)生你看我這以前這么安排可以嗎？

我特別的想趕緊瘦下來(lái)，你昨晚做了一個(gè)胖子到了冬天要穿厚了，就顯得更胖，然后你要是不穿護(hù)路長(zhǎng)壽路想跟你沒(méi)有那么熟但是很冷。

照我說(shuō)的這個(gè)方法的話(huà)，一個(gè)月能瘦二十斤嗎？

你說(shuō)那五那個(gè)純牛奶就喝那個(gè)特侖蘇的出來(lái)可以嗎？因?yàn)槲覀冞@不太好買(mǎi)到那種，呃牛朝陽(yáng)的那種買(mǎi)不好買(mǎi)都只能買(mǎi)到那種特能說(shuō)什么呢倒罐罐裝的牛奶可以嗎？然后咖啡只有像雀巢那樣的可以嗎？

咖啡雀巢的沖的可以嘛？牛奶特侖蘇那種的紙盒的可以嘛

醫(yī)生咖啡和牛奶早上喝是起到保護(hù)肝的作用嗎？

哦意思是說(shuō)如果每天堅(jiān)持跑半個(gè)小時(shí)然后再向我說(shuō)的那樣那么吃飯的話(huà)就可能會(huì)有更少什么？

一說(shuō)就是我記得我在十五六的時(shí)候吃過(guò)減肥藥。

不會(huì)有事兒吧？

減肥藥也不是什么牌子的？就是從淘寶上買(mǎi)的那個(gè)時(shí)候才十五我也不懂這些個(gè)，然后結(jié)果買(mǎi)回來(lái)是給我舅媽看見(jiàn)了嗎說(shuō)你別吃了說(shuō)你的那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)吃了半瓶?jī)耗?？然后我媽一說(shuō)我就仍了然后會(huì)對(duì)我以后有傷害?。?

好的醫(yī)生