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你好，飲食方面需要采取清淡飲食，多吃綠色蔬菜、水果等，不要進食辛辣刺激等食物，還要戒煙酒，祝生活愉快。

你好，消除口臭的具體方法有以下幾種: l.查出病因,對癥治療:俗話說,因之已明,治則有方.口臭者首先應到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時可請內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢,重點排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,積極配合醫(yī)生進行標本兼治,則驅(qū)除口臭定能見效. 2.堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生:這是改善口臭最為有效的基本方法.有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留于牙面,牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣,軟垢,控制口腔細菌的生長繁殖,口臭也將自然消除!