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喝了咖啡失眠，那這些情況我們用什么方法處理才好呢？

女11歲

2016-07-23 13:26

病情描述

女士因?yàn)楹攘撕芏嗟目Х人詫?dǎo)致她失眠，很不舒服

醫(yī)生建議：2016-07-23 13:26

健客醫(yī)生

應(yīng)該多喝水多喝牛奶促進(jìn)新陳代謝，在我看來我希望你最好是少喝點(diǎn)咖啡，平時(shí)注意休息，不要熬夜，希望我的回復(fù)對(duì)你有用祝健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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