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你好！在飲用花茶的選擇上，一定要遵循“對癥下藥”的準(zhǔn)則，建議您在飲用前，最好找中醫(yī)咨詢一下，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇相應(yīng)的花茶來日常飲用。需要注意依照身體狀況選擇需要的花草茶。若以茶代水，喝太多的茶，會造成胃痛，貧血等癥狀；不少花茶有副作用，飲用不當(dāng)會造成不良后果。