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專家問答
不想吃藥怎么能減肥
26
2014-05-06 11:05
病情描述
我在崗位上這么累怎么也減不下來呢我想下來
醫(yī)生建議:2014-05-06 11:09
專家問答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營(yíng)鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
減肥就應(yīng)以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導(dǎo)滯為原則。運(yùn)用藥膳減肥,就是根據(jù)以上原理,適當(dāng)選用食物與藥物配伍,制成可口飯菜。常用于減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿卜、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。
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