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腰肌勞損，怎樣在沒有醫(yī)療機構的環(huán)境下快速恢復

女0歲

2016-07-06 13:12

問答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

皮膚_皮膚病

石家莊市中心醫(yī)院

這種情況可以多臥床注意，避免勞累，不要過度疲勞，可以多做做熱敷

那大概什么時候會見效呢

臥床只能平躺嘛

最好平躺

好的

一周左右

可是還要上班呢，上班一般是坐辦公室，有的時候會出去。

這沒辦法

只能是多注意休息

好，可以擦正紅花油嗎

可以

好的，謝謝

炒鹽熱敷有用嗎

可以的

不客氣的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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