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我是當(dāng)兵的我們要站崗一到崗樓上瞌睡就來(lái)了

男24歲

2016-06-19 12:28

病情描述

我是當(dāng)兵的我們要站崗一到崗樓上瞌睡就來(lái)了根本都克制不了三年多了幫幫忙吧

醫(yī)生建議：2016-06-19 13:02

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

首先應(yīng)該保證充足良好的睡眠質(zhì)量白天不要睡覺(jué)，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)健康一下血常規(guī)微量元素看看是否缺乏缺什么，及時(shí)補(bǔ)充。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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