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您好，最近感覺自己的記性好差，不知道該怎么辦

女0歲

2016-06-18 11:55

問答詳情

健客醫(yī)生

記憶力差一般和日常熬夜睡眠不足，或者壓力有一定的關(guān)系，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)節(jié)

哎經(jīng)常是做了這件事就忘了那件事

嗯多大年齡

女生，22

平時(shí)熬夜嗎

不怎么熬夜，最遲十一點(diǎn)過些就睡了

嗯吃些核桃奶

嗯嗯。好，謝謝

希望對您有用通話結(jié)束后幫忙評價(jià) 多謝了親

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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