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這幾天不知道怎么的無(wú)論我吃多少蔬菜喝多少水，就是沒(méi)有便，怎么辦？

男22歲

2014-04-22 21:09

病情描述

你好，這幾天不知道怎么的無(wú)論我吃多少蔬菜喝多少水，就是沒(méi)有便，怎么辦？？

醫(yī)生建議：2014-04-22 21:20

毛醫(yī)生

你好，你的情況屬于便秘。可以每天清晨喝一杯溫開(kāi)水，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快。飲食要多吃含維生素豐富的食物。如蔬菜水果等。祝你早日康復(fù)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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