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請(qǐng)問(wèn)我一個(gè)晚上得起來(lái)十幾次；這樣會(huì)影響健康嗎；已經(jīng)半年多了

女28歲

2014-04-22 10:43

病情描述

就是擔(dān)心老公會(huì)在外面拈花惹草；不敢睡太熟；睡了一個(gè)小時(shí)又起來(lái)查崗

醫(yī)生建議：2014-04-22 10:52

劉醫(yī)生

你好，這樣是會(huì)影響健康的，睡覺(jué)是人類(lèi)不可缺少的一種生理現(xiàn)象．人的一生中，睡眠占了近1/3的時(shí)間，它的質(zhì)量好壞與人體健康與否有密切關(guān)系，由此可見(jiàn)睡眠對(duì)每一個(gè)人是多么重要。

醫(yī)生建議：2014-04-22 10:48

健客醫(yī)生

你好，長(zhǎng)期的睡眠不佳對(duì)身體肯定是會(huì)有影響的，但心理的壓力對(duì)自身的健康也好，婚姻幸福也好都會(huì)有影響。建議放寬心，不要胡思亂想，多想一些積極正面的東西。

醫(yī)生建議：2014-04-22 10:49

溫醫(yī)生

你好，睡眠不足會(huì)引起的影響健康的，建議你要多和丈夫溝通一下，兩個(gè)人的相處最重要是信任。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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