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請問生白頭發(fā)可以吃點什么養(yǎng)生品，最近發(fā)現(xiàn)有很多白頭發(fā)

男46歲

2016-06-07 23:17

病情描述

有白頭發(fā)可以吃點什么養(yǎng)生的食物，最近發(fā)現(xiàn)長了很多白頭發(fā)，今年46歲，

醫(yī)生建議：2016-06-07 23:17

健客醫(yī)生

據(jù)你所說的情況，長白頭發(fā)的原因有很多，例如你會不會經(jīng)常動腦思考問題，而且到了一定的年紀就會開始長白頭發(fā)，這些都是正常的以吃點首烏丸或者黑芝麻

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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