身體有些微微發(fā)胖 睡覺(jué)打鼾嚴(yán)重，家族里有很多打鼾情況
男23歲
2014-04-18 11:29
病情描述
身體有些微微發(fā)胖 睡覺(jué)打鼾嚴(yán)重，家族里有很多打鼾情況，不知道能不能進(jìn)行治療
醫(yī)生建議：2014-04-18 12:29
健客醫(yī)生治療打鼾,你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等,做到這些,告別鼾聲如雷,享受甜美夢(mèng)睡也就不難了.
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