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你好！高度的精神緊張容易誘發(fā)高血壓的發(fā)生：高度的精神緊張。我們也許在疑惑為什么高血壓患者越來越多？為什么患高血壓的人群越來越年輕？其實高血壓的誘因之一就是精神緊張。隨著社會競爭的加劇，人們的生活節(jié)奏加快，精神也長期處于緊張狀態(tài)，長期處于這種精神狀態(tài)之下就容易誘發(fā)高血壓。適當進行精神的放松不僅可以讓我們從疲憊中得到緩解同時可以預防很多疾病的產(chǎn)生。希望回答對您有所幫助！