枸杞和紅棗配能起到補(bǔ)腎的效果嗎？
女35歲
2016-06-03 07:03
醫(yī)生建議：2016-06-03 09:01
枸杞和紅棗的話，只是益氣補(bǔ)血的話，是不能起到補(bǔ)腎的作用，目前建議你可以多攝入板栗，韭菜等補(bǔ)腎的食物，以及注意鍛煉
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