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您好！失眠大多是精神和情緒因素導(dǎo)致的，中醫(yī)上來說，與腎虛也有一定的關(guān)系。根據(jù)您的情況，建議您使用龜鹿補(bǔ)腎片它用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦?，夜多小便，健忘失眠。建議您飲食上調(diào)理也很重要，象蝦、泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等補(bǔ)腦的食物可以多吃點(diǎn)。希望能幫助到您！