請問經(jīng)常性頭痛失眠平時如何調(diào)理
女59歲
2014-04-11 14:12
病情描述
我妻子五十多歲，經(jīng)常頭痛失眠已有好幾年了，太別是晚上厲害，吃了不少藥，都不理想。如何調(diào)理比較好
醫(yī)生建議：2014-04-11 14:36
莫醫(yī)生你好，這個多屬于植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，注意和生活飲食不規(guī)律，工作休息安排不合理都有關(guān)系，注意避免熬夜，保持良好的心情，口服谷維素片和刺五加腦靈液。最主要是好好休息、生活起居規(guī)律，避免情緒激動；清淡飲食，少食辛辣刺激性食物，經(jīng)常喝花草茶如菊花、玫瑰花，可疏肝解郁、舒緩情緒
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