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痰濕體質(zhì)如何調(diào)養(yǎng)？白天昏昏欲睡，乏力，睡眠不好，嘴里感覺粘糊

女27歲

2013-05-09 16:14

病情描述

痰濕體質(zhì)如何調(diào)養(yǎng)？白天昏昏欲睡，乏力，睡眠不好，嘴里感覺粘糊糊的

醫(yī)生建議：2013-05-09 16:25

健客醫(yī)生

你好，根據(jù)你的情況建議你服用參苓白術(shù)丸健脾、益氣。用于體倦乏力，食少便溏。平時(shí)要多點(diǎn)鍛煉身體，按時(shí)休息，生活有規(guī)律。飲食要清淡，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，更應(yīng)多食之。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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