有減肥的意向，一整天沒(méi)有按時(shí)吃飯，正在減肥呢。
女20歲
2016-05-28 20:46
病情描述
很少去吃香蕉，玉米，酸奶，沒(méi)吃冰激凌，怎么減肥好。
醫(yī)生建議：2016-05-28 20:46
健客醫(yī)生最好應(yīng)該有良好健康的飲食方式，別去冰激凌，糖分太高的食物就不要吃。多吃些水果，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜。建議應(yīng)該堅(jiān)持去做有氧運(yùn)動(dòng)。
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