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您好，出現(xiàn)腰酸的癥狀之后，如果經(jīng)過充分的休息或治療，勞損的腰部肌肉及韌帶可以得到恢復(fù)，癥狀即可得到一定程度的緩解?？茖W(xué)的方法應(yīng)當(dāng)是動(dòng)靜結(jié)合，必須外用：益中堂膏治療與保健相結(jié)合。建議可以用麝香追風(fēng)膏 祛風(fēng)散寒，活血止痛。用于風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)痛、筋骨痛、神經(jīng)痛、腰背酸痛、四肢麻木、扭傷、挫傷。希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快