請(qǐng)問(wèn)怎樣可以瘦小腿，我小腿的肉是成塊的，好像肌肉，大腿才47cm
女21歲
2014-04-09 15:56
病情描述
請(qǐng)問(wèn)怎樣可以瘦小腿，我小腿的肉是成塊的，好像肌肉，大腿才47cm,小腿卻35cm！怎樣做才有效呢？
醫(yī)生建議：2014-04-09 18:01
健客醫(yī)生如果繃緊后小腿捏起來(lái)是硬的話是屬于肌肉型的，如果捏起來(lái)是柔軟型的話就是脂肪型的，那么這就 好瘦了，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，脂肪型比較難瘦，但是堅(jiān)持也會(huì)有點(diǎn)效果，就是買(mǎi)一些肌肉型按摩膏堅(jiān)持按摩，
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