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我這幾年很少運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在動(dòng)一動(dòng)就覺得累，受點(diǎn)累就流汗

男30歲

2014-04-09 15:08

病情描述

我這幾年很少運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在動(dòng)一動(dòng)就覺得累，受點(diǎn)累就流汗，是不是腎虛?。?/div>

醫(yī)生建議：2014-04-09 20:43

健客醫(yī)生

你好，一動(dòng)就覺得累受點(diǎn)累就流汗可能是腎虛，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的東西?？梢远喑砸恍┚虏?，山藥，黑芝麻，核桃，豬腎，狗肉，羊肉等

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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