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您好，您這種情況考慮是腎虛早泄，腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，腎虛分腎陽虛與腎陰虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，主要就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀可以使用神衰康膠囊治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過酸、過咸、過甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！