怎樣培養(yǎng)我的自信呢，感覺(jué)對(duì)自己一點(diǎn)自信都沒(méi)有，每天都很沉悶
女0歲
2016-05-17 20:47
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健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述，首先要找出原因的，為什么不自信的，每天應(yīng)該開(kāi)心一點(diǎn)的，做一些有意義的事情
找不到有什么有意義的事，自己也不合群，等于任何事都不感興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)也不好，整天悶著頭，一回到家感覺(jué)全身沒(méi)勁，
多大年齡
15
你這個(gè)年齡階段一般會(huì)出現(xiàn)認(rèn)同自我角色的紊亂的，你首先需要好好學(xué)習(xí)，提高自已的學(xué)習(xí)成績(jī)
每天上課都靜不下心來(lái)聽(tīng)課，腦海里一片空白，
你要想到你不好好學(xué)習(xí)將來(lái)誰(shuí)養(yǎng)活你，到時(shí)候想學(xué)習(xí)也來(lái)不及了
嗯嗯
不客氣
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