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窩每天早餐正常吃，午餐學(xué)校食堂的飯或者水

女0歲

2016-05-17 05:59

病情描述

窩每天早餐正常吃，午餐學(xué)校食堂的飯或者水果，然后快走一個(gè)小時(shí)，午餐一杯牛奶燕麥粥，一個(gè)梨子，一杯脫脂牛奶，晚上跳半個(gè)小時(shí)的舞。請(qǐng)問(wèn)這樣堅(jiān)持三個(gè)月會(huì)瘦多少

問(wèn)答詳情

健客醫(yī)生

是可以瘦身的，具體瘦多少，是根據(jù)個(gè)人的情況而定的，建議注意堅(jiān)持。

嗯

平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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