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您好，建議需要注意飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以增強(qiáng)體質(zhì)，祝您身體健康！