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怎么瘦肚子和腿，現(xiàn)在所有人都覺得是胖胖的感覺。

男30歲

2016-05-16 13:35

病情描述

腿也變得好粗，怎樣去除這些肉肉啊？這樣的情況到底是病還是正常。

醫(yī)生建議：2016-05-16 13:35

健客醫(yī)生

平時要加強運動，少吃油膩的食物，有氧的運動就是最能夠幫助你減肥。服用酵素，是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，它存在于所有活的動植物體內，是維持機體正常功能、消化食物、修復組織等生命活動的一種必需物質。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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