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我家兒子13歲缺少維生素A吃什么好

男13歲

2016-05-09 20:20

醫(yī)生建議：2016-05-09 20:24

健客醫(yī)生

可以到醫(yī)院買(mǎi)專(zhuān)用的維生素A ,平時(shí)注意飲食搭配，動(dòng)物的內(nèi)臟、和瘦肉含維生素A比較高，粗糧、新鮮的蔬菜含維生素A。

醫(yī)生建議：2016-05-09 20:23

健客醫(yī)生

您可以試試魚(yú)肝油的，魚(yú)肝油是維生素ad，可以改善缺乏維生素a的癥狀，也可以促進(jìn)鈣元素的吸收，促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的，或者是多補(bǔ)充動(dòng)物的肝臟

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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