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專(zhuān)家問(wèn)答
我就是會(huì)總是覺(jué)得困,可不是總能睡得著
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2016-05-09 20:06
病情描述
我在晚上有時(shí)睡不好,一晚醒好幾次,我怎么做好呢?
醫(yī)生建議:2016-05-09 20:06
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你老是覺(jué)得很困的話(huà),這說(shuō)明你的睡眠的質(zhì)量是有一些的下降的,建議你先使用一些可以安神的藥物的,例如是谷維素片,褪黑素片都是可以的
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