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減肥的例子是真的嗎？我也是體重一直升，

女0歲

2016-05-08 11:38

病情描述

減肥的例子是真的嗎？我也是體重一直升，都沒有降下來！問題是我吃的比別人也少啊！我也是體重一直升，都沒有降下來！減肥的例子是真的嗎？問題是我吃的比別人也少??！我也是體重一直升，都沒有降下來！減肥的例子是真的嗎？

醫(yī)生建議：2016-05-09 18:29

健客醫(yī)生

建議減肥的話，首先要控制好飲食，多吃水果和蔬菜，不要吃高脂肪和高蛋白的食物，多運(yùn)動(dòng)和多鍛煉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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