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想要減肥，請醫(yī)生提供辦法，非常感謝

女21歲

2016-05-05 09:46

問答詳情

馬醫(yī)生

主治醫(yī)師

婦產(chǎn)

平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院

減肥是沒有特別的方法的，建議注意多運動和合理飲食減肥的，需要注意少食多餐，不吃高脂肪的食物，平時可以跑步減肥的

我如果早上晚上都不吃，只吃中午會不會對身體造成什么危害？

最不要節(jié)食，注意少食多餐就可以了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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