醫(yī)生，我該怎么樣減肥啊 我現(xiàn)在17歲 165厘米，120斤
男0歲
2016-05-04 09:14
問答詳情
雷醫(yī)生
主治醫(yī)師
中西醫(yī)
泉水灣村集體衛(wèi)生所
如果想健康地減肥，那就是需要認(rèn)真地鍛煉的，這樣的話會(huì)好些的，如果不鍛煉減肥，往往會(huì)得病
??？
晚上不吃飯呢
可以不
不行
可以少吃
哦哦
三餐都得吃是不
我一般飯吃的不是特別多
就是喜歡吃零食
不要吃零食的
啊？
不可以吃零食是吧
是的
晚上吃飯后吃個(gè)蘋果可以嗎
零食最容易發(fā)胖的
會(huì)不會(huì)胖
這個(gè)可以
水果是可以的
哦哦
那早上吃面包會(huì)不會(huì)胖啊
青菜與水果都可以的
最好是吃素點(diǎn)兒
哦哦知道了
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