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專家問答
想睡覺,閉著眼睛大腦總是在胡思亂想,想睜
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2016-05-02 11:25
病情描述
想睡覺,閉著眼睛大腦總是在胡思亂想,想睜眼就隨時能睜眼,但是又感覺自己睡著了。一晚上就這么過去了。第二天還會不會困?什么情況
醫(yī)生建議:2016-05-02 11:45
專家問答健客醫(yī)生
這一般晚上沒睡好的話,其是會犯困的,應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠時間,盡量少熬夜,切勿在睡前過于興奮,放松心情。
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