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專家問答
你好,我以前經(jīng)常難以入睡,睡著后又容易驚醒
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2014-04-04 11:08
病情描述
你好,我以前經(jīng)常難以入睡,睡著后又容易驚醒,而且夢多,無論睡多長時間醒來總是感覺沒精神。這是什么原因
醫(yī)生建議:2014-04-18 11:36
專家問答健客醫(yī)生
可能是心膽氣虛導(dǎo)致的容易受到驚嚇的表現(xiàn),建議你試試中醫(yī)中藥鎮(zhèn)靜安神,試試朱砂安神丸吧。注意休息,防寒保暖,防感冒,調(diào)節(jié)情志,防止情緒波動。飲食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果
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