走路健身會(huì)傷膝蓋嗎？
女0歲
2016-04-27 17:00
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)的，除非是關(guān)節(jié)炎引起的，平時(shí)就不能劇烈運(yùn)動(dòng)了，
最近剛開始加入走路健身隊(duì)伍，每天兩萬(wàn)步左右，感覺膝蓋周圍有點(diǎn)酸，擔(dān)心還沒(méi)健身就傷了關(guān)節(jié)，有點(diǎn)怕怕
那到不會(huì)
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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