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你好，根據(jù)你的描述有肝腎陰虛的，建議服用逍遙丸(太極)疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒所致月經(jīng)不調(diào)，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，食欲減退。忌食寒涼、生冷食物。平時多注意保暖，飲食要均衡。適當(dāng)可以運動，增強體質(zhì)。