當前頁面：

怎樣培養(yǎng)12歲以上兒童10點前睡覺？晚上上網上到凌晨？

男0歲

2016-04-26 12:38

問答詳情

馬醫(yī)生

醫(yī)師

外科_肛腸

遼源市龍山區(qū)中西醫(yī)結合肛腸醫(yī)院

培養(yǎng)他早睡早起的習慣。每天早晨，6點起床10點睡覺，每天晚上8小時睡眠。

10點前睡不著怎么辦

一兩天睡不著時間長就會好了一點一點調理。

可以給他喝一些安神補腦液。

怎樣培養(yǎng)12歲以上兒童每天堅持做運動

你可以跟她一起做運動，比如說打羽毛球。

怎么辦不愿

不愿怎么辦

您可以帶動他。

怎樣帶動

那要看您的了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和最值得信賴的健康服務平臺

頂部

中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa