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在室內(nèi)擺些什么花可以促進睡眠的呢？

女24歲

2014-04-03 17:10

病情描述

請問，在室內(nèi)擺些什么花可以促進睡眠的呢？

醫(yī)生建議：2014-04-03 17:11

健客醫(yī)生

您好！可以用熏衣草是一種很好的藥用植物,可以促進睡眠,還可以美容選用蘭科、仙人掌及多肉類植物,不用擔(dān)心夜間缺氧的問題蘆薈、蘭花、茉莉、石竹、薄荷等都是好選擇但夜來香、郁金香等并不適合放在室內(nèi)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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