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胡蘿卜具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 有助于寶寶健康成長(zhǎng)是嗎？

2014-04-03 已解決

女|34

病情描述：

你好！寶寶5個(gè)多月，可以給寶寶添加胡蘿卜泥嗎？胡蘿卜具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 有助于寶寶健康成長(zhǎng)是嗎？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你好！寶寶5個(gè)多月，可以給寶寶添加胡蘿卜泥，　在寶寶喂養(yǎng)上，胡蘿卜是一種十分常用的輔食，中醫(yī)認(rèn)為胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤(rùn)腸通便、增進(jìn)食欲等功效，具有重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。近代研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育及維持正常視覺(jué)功能具有十分重要的作用。胡蘿卜還含有一些膳食纖維，除具有增加腸胃蠕動(dòng)的作用外，還被廣泛用于防治高血壓及癌癥的輔助食物。此外胡蘿卜還含有較多的維生素C、B2等營(yíng)養(yǎng)素。正是由于上述這些獨(dú)特之處，胡蘿卜又被譽(yù)為“大眾人參”希望我的回答您能滿意。

發(fā)布時(shí)間：2014-04-03

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