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你好,可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等..建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進(jìn)行一下調(diào)理吧.祝你早日康復(fù)！

你的情況考慮陽(yáng)痿考慮腎氣不足引起的，最好還是去看下中醫(yī)，及時(shí)調(diào)理，應(yīng)該還是很好恢復(fù)的。建議平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，堅(jiān)持鍛煉身體，平時(shí)適當(dāng)多吃一些動(dòng)物腎臟、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)的食物