心火旺盛，老是煩躁怎么辦?
女24歲
2013-09-08 14:04
病情描述
最近晚上老是很煩躁，容易激動(dòng)，剛剛過(guò)了例假，失眠 過(guò)敏 臉上長(zhǎng)痘痘，怎樣調(diào)理？
醫(yī)生建議：2013-09-08 14:06
何醫(yī)生你好，治療需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣多吃新鮮果蔬高蛋白類的食物多喝水補(bǔ)充身體所需的水分。建議服用黃連上清丸、龍膽瀉肝丸調(diào)治看。多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)還要有科學(xué)的生活規(guī)律不要經(jīng)常熬夜以免破壞正常的生理規(guī)律造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足進(jìn)而引發(fā)其他疾病還要保證注意休息充足睡眠。
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