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我考試緊張，如何克服。

男25歲

2016-04-19 13:21

問答詳情

健客醫(yī)生

這個多半是精神性因素，壓力大情緒高度緊張刺激，及時注意放松心情，學會自我調理，保持良好的心態(tài)一定可以的。

我想問一下，我成績明明是不錯的，就是一遇到考試，就是有點不想做的感覺，就是考不好

多半是精神性因素，壓力大情緒緊張刺激，學會自我調理

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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