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您好！腎寒屬于中醫(yī)的概念，是人體陰陽(yáng)失調(diào)的表現(xiàn)。夫腎寒者，足脛微弱腰重，少腹脹滿，氣上搶心，痛引脅下是也。此由腎臟虛弱，陽(yáng)氣不足所致。根據(jù)您的情況，建議您使用益腎十七味丸。它祛腎寒，利尿。用于腎寒腎虛，腰腿痛，尿閉，腎結(jié)石等癥。平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量，注意生活規(guī)律,戒煙酒.防止受涼感冒等。日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營(yíng)養(yǎng)平衡，希望對(duì)你有幫助，并祝健康。