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母乳喂養(yǎng)期間是需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)橹挥心赣H飲食營(yíng)養(yǎng)高才能保證母乳的營(yíng)養(yǎng)充足的，這樣才可以滿(mǎn)足孩子的營(yíng)養(yǎng)的。 你如果是感覺(jué)自己平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)不充足，那么是可以吃蛋白粉的，注意平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意休息和自己的衛(wèi)生。