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你好，人的視力一般是到18歲開始穩(wěn)定的，不建議過早進行手術。300度也不是很深，可以配副眼鏡，平時要多保護眼睛，不要過度使用，可以做眼睛保健操。平時多吃一些深綠色的蔬菜和水果，不要長時間使用電腦或看書。也可以服用天然β-胡蘿卜素軟膠囊保護眼睛，增強視力，預防近視眼，強化免疫系統，增強免疫力。