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您好，根據(jù)您的描述，不排除腸痙攣、胃腸道病變等導(dǎo)致。出現(xiàn)自行恢復(fù)，一般多見(jiàn)于腸痙攣導(dǎo)致，建議不要一次喝太多的水，不要喝冷水，可以喝溫?zé)崴?。另外嗓子頻繁發(fā)炎多見(jiàn)于抵抗力低下引起，可以口服匹多莫德顆粒治療。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答對(duì)你有幫助！