騎車(chē)去學(xué)校這樣可不可以起到減肥的效果
男18歲
2016-04-11 21:38
病情描述
早上騎腳踏車(chē)去學(xué)校，這樣會(huì)不會(huì)起到減肥的效果呀
醫(yī)生建議：2016-04-11 21:38
健客醫(yī)生是可以一定效果的。自行車(chē)騎行是有氧運(yùn)動(dòng),這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于塑造體形,尤其是腿型。不過(guò)如果你想整體減的話(huà)還是要針對(duì)性的去減好一些。
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