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你好，很高興可以幫到你。根據您所述的情況您可能是缺乏維生素c，建議您可以服用維生素C+E 維生素C+E可抵抗傳染病、防止傷風、壞血病、牙病出血 還有抗氧化作用等等。每日1次，每次1-2粒。另外建議您用藥期間多喝水多吃水果蔬菜，調節(jié)好自身作息時間，不能吃辛辣食品，燒烤類東西。如用藥一段時間后讓不見好轉請及時到醫(yī)院就醫(yī)。祝健康。