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最近頭發(fā)掉得很嚴重,變得越來越稀少了，怎么拯救？

女2歲

2016-03-30 19:08

病情描述

最近頭發(fā)掉得很嚴重，頭發(fā)越來越稀少了，很擔憂它會掉光，有什么好辦法可以有效幫到我??？我該怎么辦？

醫(yī)生建議：2016-03-30 19:08

健客醫(yī)生

建議多注意下生活方式的調(diào)整，注意休息不要熬，多吃些堅果類水果，芝麻也是不錯的選擇有很好的密發(fā)功效，也可用老姜去擦拭頭皮促進血液循環(huán),但注意力度不能用力過猛以免損失發(fā)根

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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